Er zijn verschillende manieren om te beginnen. Misschien wil je eerst begrijpen waarom klachten blijven terugkomen.
Misschien wil je ontdekken wat jouw situatie in stand houdt. Of ben je klaar om direct aan de slag te gaan.
Je hoeft niet eerst alle stappen te doorlopen. Je kiest het instapmoment dat past bij waar jij nu staat.